Contemporary dance introduction to floorwork

English

This is a contemporary dance course in which you will get introduced into the floorwork techniques with various exercises and dance phrases. We will break down and slowly build up the movement vocabulary and techniques. Through this class, we train our body to become physically strong, alerted and agile. We become friends with the floor, learn to use our weight efficiently, play with different dynamics and work towards expanding our movement vocabulary. Nourishing our bodily awareness we move with a greater sense of our own bodies, the others, and space, but also with a greater pleasure for movement. Towards the end of each class, we are going to learn a longer dance sequence in which we will add more movement material each time.

Expect to play, fall, spiral, roll, release, jump, connect. Looking forward to meeting you on the dance floor!

The lessons are given in English.

Nederlands

Dit is een moderne dans cursus die je gelijk introduceert in de floorwork techniek met een verscheidenheid aan oefeningen en dansoefeningen. Langzaam gaan we aan de slag met de oefeningen en technieken die deze stijl met zich meebrengt. Door deze les train je je lichaam om fysiek sterk, alert en wendbaar te worden. Je wordt vertrouwd met het vloerwerk, leert je gewicht efficiënt te gebruiken, te spelen met verschillende dynamieken en te werken aan het uitbreiden van je bewegingsvocabulaire. Door je lichamelijk bewustzijn te voeden, beweeg je met een groter gevoel van je eigen lichaam, de anderen en ruimte, maar ook met een groter plezier voor beweging.
Ben je op zoek naar een cursus om je technische kennis te ontwikkelen terwijl je plezier hebt? Dan is deze les iets voor jou! De docent zorgt graag voor een gastvrije, energieke en bemoedigende omgeving voor de deelnemers.
Verwacht te spelen, vallen, draaien, rollen, loslaten, springen, verbinden, vliegen, contact maken... Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten op de dansvloer!

De lessen worden in het Engels gegeven.