Je leert de basis van klassiek ballet: arm- en beenposities, traditionele passen en combinaties, in jouw tempo. Danservaring is fijn maar niet nodig. De sfeer is ontspannen, met ruimte om te lachen, bij te praten en samen te groeien.
Elke les begint met een technische warming-up aan de barre, gevolgd door centeroefeningen: staand en dansend door de ruimte. Je werkt aan balans, houding en dansgevoel. Klassiek ballet past bij elke leeftijd.
Wat ga je doen?
Je werkt aan barre-oefeningen en eenvoudige centeroefeningen en leert de basistechnieken van klassiek ballet. Je bouwt balans, houding en dansgevoel op in een rustig en toegankelijk tempo.
Wat leer je?
- Klassieke arm- en beenposities leren en toepassen
- Traditionele passen en eenvoudige combinaties uitvoeren
- Balans, houding en dansgevoel opbouwen
- Souplesse en kracht op een verantwoorde manier vergroten
- De logica en sierlijkheid van de klassieke balletstijl ontdekken
Na deze cursus
- Kun je de basistechnieken van klassiek ballet toepassen
- Heb je balans, houding en souplesse verbeterd
- Weet je hoe klassieke arm- en beenposities werken
- Heb je een nieuwe dansvorm ontdekt die bij jouw leeftijd en tempo past
Voor wie is deze cursus?
Voor iedereen van 50 jaar en ouder die klassiek ballet wil ontdekken of hervatten. Danservaring is een voordeel maar niet vereist. Plezier in bewegen en een open houding zijn genoeg.
Hoe ziet een les eruit?
De les begint aan de barre met toegankelijke oefeningen en gaat daarna over naar het midden. Het tempo is rustig en verantwoord, met aandacht voor balans en houding. De sfeer is ontspannen en gezellig.
Waarom kies je voor deze cursus bij SKVR?
- Speciaal voor dansers van 50 jaar en ouder
- Rustig en verantwoord tempo, afgestemd op jouw mogelijkheden
- Geen danservaring nodig om te beginnen
- Gezellige sfeer samen met leeftijdsgenoten
- Begeleiding door een professionele balletdocent
Goed om te weten
- Geen danservaring nodig
- Balletschoenen worden aangeraden (verkrijgbaar in danswinkels)
- Vragen? Mail naar klantenservice@skvr.nl
Meld je aan
Klaar om te beginnen? Schrijf je in.