Proefles Yoga flow

In deze cursus werk je op een bewuste manier aan een sterker en soepeler lichaam. Door middel van ademhaling zijn de bewegingen vloeiend en kom je tot rust. Deze lessen zijn voor iedereen haalbaar, ongeacht leeftijd, lenigheid of conditie. Het is niet prestatiegericht, jij bepaalt zelf wat je aankunt. Wil je het eerst een keertje uitproberen? Kom dan naar de gratis proefles.